Palembang, Beritasip – Sekolah Islam Terpadu (SIT) Auladi Palembang menjadi tuan rumah Seminar Nasional bertema “Pulih dari Letih: Meningkatkan Self-Efficacy untuk Mengatasi Burnout akibat Stres Kerja”, Sabtu (9/8/2025). Kegiatan ini diselenggarakan oleh mahasiswa Praktik Pengalaman Lapangan (PPL) Jurusan Psikologi UIN Raden Fatah Palembang.
Acara dibuka secara resmi oleh Ketua Yayasan Auladi, Dra. Ridwan Yaqub. Dalam sambutannya, Ustadz Ridwan menyampaikan harapannya agar seminar ini dapat membantu mengatasi permasalahan nyata yang dihadapi para pendidik di lapangan.
> “Burnout adalah tantangan yang sering dialami guru. Kami berharap kegiatan ini memberi pencerahan dan solusi praktis agar para pendidik dapat kembali bekerja dengan semangat dan hati yang tenang,” ujarnya.
Seminar menghadirkan dua narasumber utama, yakni Nisa Praditya Arrizqi, M.Psi. dan Halimah Ulfah, M.Psi.. Keduanya memberikan materi seputar pentingnya self-efficacy atau keyakinan diri dalam mengelola tekanan kerja, serta strategi untuk memulihkan energi mental setelah mengalami kelelahan berkepanjangan.
Menariknya, sesi materi diawali dengan sejumlah pertanyaan langsung dari peserta terkait permasalahan yang mereka hadapi sehari-hari di ruang kelas. Para pemateri kemudian menjawab dan memberi solusi berdasarkan perspektif psikologi terapan.
Peserta seminar terdiri dari guru-guru yang mengajar di SIT Auladi serta mahasiswa Psikologi UIN Raden Fatah Palembang. Kegiatan berlangsung interaktif, penuh diskusi, dan memberikan ruang bagi guru untuk berbagi pengalaman sekaligus mendapatkan dukungan moral dari rekan sejawat.
Dengan adanya kegiatan ini, SIT Auladi berharap para guru dapat lebih percaya diri menghadapi tekanan pekerjaan, serta menjaga kesehatan mental untuk mendukung mutu pendidikan.
